Quando pensamos em refeições infantis, queremos que sejam saudáveis e atrativas.
Os espetos de frango com legumes são ricos em proteínas e vitaminas.
Ao preparar os espetos, use frango, pimentão, abobrinha e tomates.
Corte o frango em cubos e os legumes em pedaços pequenos para facilitar.
Monte os espetos alternando entre pedaços de frango e legumes.
Tempere os espetos com sal, pimenta e ervas frescas para um sabor incrível.
Pré-aqueça o forno e asse os espetos a 200°C por cerca de 20 minutos.
Sirva os espetos com um molho de iogurte ou uma salada fresca.
Adicione pedaços de abacaxi ou cogumelos para variar os sabores.
Os espetos de frango com legumes são uma opção deliciosa e nutritiva.
Investir em refeições como essa torna a alimentação divertida e saudável. Envolva as crianças na preparação dos espetos para maior aceitação.
Experimente diferentes combinações de legumes nos espetos. Esses espetos são ideais para refeições rápidas e nutritivas.
Os espetos de frango podem ser feitos tanto no forno quanto na grelha. Use temperos variados para deixar a refeição ainda mais saborosa.
Os espetos são visivelmente apetitosos e cativam as crianças. Espetos de frango com legumes são um sucesso garantido nas refeições.